处暑，是农历二十四节气之中的第14个节气，秋季第2个节气。
处暑的"处"是指"终止"，处暑的意义是"夏天暑热正式终止"。所以有俗语说：争秋夺暑，是指立秋和处暑之间的时间，虽然秋季在意义上已经来临。
《月令七十二候集解》中记载：“处，去也，暑气至此而止矣。”
暑气将于这一天结束，秋意冉冉，从而开始一年之中最美好的秋高气爽的时节。
“立秋处暑天气凉”，“立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水”，“一场秋雨一场凉”，这是处暑节气的特征，更是千百年来民间总结出的谚语，饱含智慧。
处暑气候
处暑，是反映气温变化的一个节气。
“离离暑云散，袅袅凉风起”，这是白居易在《早秋曲江感怀》中所感。
处暑前后，冷空气南下次数开始增多，气温下降逐渐明显。
秋色在天地万物间渐渐弥漫开来，这时就连天上的云彩也显得疏散而自如，一幅“牛吃河边草，我观天上云”的闲适美景。
处暑民俗
【吃鸭：处暑送鸭 无病各家】
处暑节气，民间有吃鸭子的习俗，做法也五花八门。
这天，老北京人都会去买处暑百合鸭等，而江苏地区，做好鸭子菜，首先要端一碗送给邻居，叫做“处暑送鸭，无病各家”。
【秋游：秋高气爽 迎秋赏景】
处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野、迎秋赏景的好时节。
而民间向来就有“七月八月看巧云”之说，其间就有“出游迎秋”之意。
【开渔节：千舸竞发 捕获海鲜】
每年处暑期间，沿海地区会举行隆重的开渔节，欢送渔民驾船出海。
这个时候海域水温依然偏高，鱼群会停留在渔场周围，鱼虾贝类发育成熟。对于沿海渔民来说，处暑意味着渔业收获。
处暑小贴士
穿着提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。
睡觉提示：应关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。
室内提示：白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期潮热留在房内的湿浊之气。
防病提示：在秋分之前，气候变数较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉，易引发人的风寒或风热感冒。
处暑寄语
处暑，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意。
暑退秋已近 凉意徐徐至
安一樘朔嘉铜门
给你的家“升温”
为你和家人“遮风挡雨”
云淡轻，风清凉。处暑，和夏天说声再见，愿你处暑开怀，逍遥自在!
